抱歉听到你的投资亏损。如果你是在股票、基金等金融市场上投资，那么亏损的原因可能有多种，比如市场波动、选错投资标的、操作失误等等。以下是一些建议，希望能帮助你避免类似的亏损：

1. 了解市场：在投资之前，需要对市场有一定的了解，包括市场的趋势、热门板块、风险等等。可以通过阅读财经新闻、分析报告等方式获取信息。
2. 做好风险管理：投资是有风险的，需要做好风险管理。可以通过分散投资、设置止损点等方式降低风险。
3. 谨慎选择投资标的：在选择股票、基金等投资标的时，需要谨慎选择，做好充分的研究和分析。
4. 不要盲目跟风：不要因为别人赚钱了就盲目跟风，需要根据自己的风险承受能力和投资目标做出决策。
5. 学会等待和忍耐：投资需要耐心和等待，不要急于求成，需要做好长期投资的准备。

最后提醒一句，投资有风险，入市需谨慎。在做出任何投资决策之前，需要做好充分的研究和分析，并谨慎权衡风险和收益。