上市公司的股东如何卖出股票？

上市公司的股东可以通过大宗交易市场或者集中竞价市场的进行卖出持有股票。但是，对于持有上市公司股份在5%以上的股东会有所限制。

根据《证券法》规定，当上市公司的股东持有上市公司已发行的股份达到5%后，其所持该上市公司已发行的股份比例每增加或者减少5%时，应当依照规定进行报告和公告。在报告期限内和作出报告、公告后两日内，不得再买卖该上市公司股票。而中小投资者股东并不需要进行报告和公告。

并且，根据减持《实施细则》规定，减持上市公司非公开发行股份时，在解禁后12个月内不得超过其持股量的50%；通过大宗交易方式减持股份，在连续90日内不得超过公司股份总数的2%，且受让方在受让后6个月内不得转让；通过协议转让方式减持股份导致丧失大股东身份的，出让方、受让方应当在6个月内继续遵守减持比例和信息披露的要求；董监高辞职的，仍须按原定任期遵守股份转让的限制性规定。

而且，上市公司董事、监事、高级管理人员、持有上市公司股份5%以上的股东，将其持有的该公司的股票在买入后6个月内卖出，或者在卖出后6个月内又买入，由此所得收益归该公司所有，公司董事会应当收回其所得收益。但是，证券公司因包销购入售后剩余股份而持有5%以上的股份的，卖出股票不受6个月时间限制。