借网贷还不起了怎么办？

借网贷还不起了，可以通过如下方法自救：

1、协商还款

网贷逾期后，借款人可主动联系平台的客服说明清楚情况，提出协商还款的请求，申请延期还款或二次分期。一般来说，只要借款人的逾期理由充分，能提供证明自己经济困难的材料，并且具备一定还款能力，平台往往会给予一些帮扶政策，帮助借款人渡过难关。

2、求助亲友

找亲友借钱还贷固然很伤面子，但与网贷逾期的影响相比，又不值一提了。一般来说，只要如实说明情况，约定好还款期限，只要亲友经济条件比较宽裕，借款并不难。当然，如果借款金额较大，建议分散资金借，可能会相对好一些。

3、变卖资产

实在走投无路的情况下，那么也只能忍痛割爱出售一些资产，比如汽车、珠宝首饰、古董字画等，通过变卖资产可以缓解自己的经济压力。

4、提高收入

提高收入，可以增强自身的还贷能力，从而帮助自己更快走出困境。提高收入的方法有很多，根据个人的时间、兴趣、特长等因素进行考虑。比如，可以通过加班或提高技能，获得更高的工资；也可以通过做一些兼职，如跑腿、滴滴司机、家教等；还可以开展一些副业，如摆地摊、网上开店等。

5、维护合法权益

对于一些高利率、暴力催收平台，用户可收集相关证据，然后投诉或起诉平台，以此维护自身的合法权益。

6、避免以贷养贷

在网贷还不起的时候，很多人都会担心逾期问题，为此不惜借旧还新。这种做法的出发点是好的，但是如果你的偿还能力跟不上，最终可能会陷入长期的“拆东墙补西墙”循环局面，从而加重矛盾，甚至还会导致被各大平台追讨债务。因此，要正确认知债务，避免以贷养贷，这样才能从根源上减少负债。