面对这样的困境，确实会让人感到很大的压力和不安。以下是一些建议，希望能帮助你应对当前的困难：

1. 坦诚沟通：如果你确实欠了钱，那么与债权人坦诚沟通是非常重要的。告诉他们你的实际情况，以及你正在采取的解决问题的方式。保持沟通可以让他们了解你的诚意和努力，减少不必要的误解和冲突。

2. 制定还款计划：根据你的实际情况，制定一个可行的还款计划。将你的收入和支出列出来，看看哪些是可以削减的支出，以便腾出更多的资金用于还款。与债权人协商，看看是否可以达成一个双方都能接受的还款方案。

3. 寻求帮助：如果你觉得自己无法独自应对当前的困境，那么可以寻求专业人士的帮助。比如，你可以咨询财务顾问或律师，了解你的权益和应对策略。同时，你也可以向家人、朋友或同事寻求支持和帮助，他们可能会给你提供一些实质性的帮助或精神上的支持。

4. 保持冷静：面对催款电话和债务压力，保持冷静是非常重要的。不要让情绪控制你的行为，也不要做出冲动的决定。尽量保持冷静和理智，以便更好地应对当前的困境。

5. 关注自身健康：长期的压力和不安可能会对你的身心健康造成负面影响。因此，你需要关注自己的健康状况，采取一些积极的措施来缓解压力。比如，进行适当的运动、保持良好的睡眠习惯、与家人和朋友交流等。

最后，我想说的是，每个人都会遇到困难和挑战，但这并不意味着你无法克服它们。相信自己，保持积极的心态，采取积极的行动，你一定能够度过这个难关。