贷款虽然可以帮助我们解决燃眉之急，但是过度依赖贷款也会给我们带来很大的压力和负担。以下是一些建议，帮助你控制自己不去贷款的欲望：

1. 制定预算计划：制定一个详细的预算计划，包括收入和支出，确保你的支出不超过你的收入。这可以帮助你更好地掌控自己的财务状况，避免因为缺钱而去贷款。

2. 建立紧急储备金：建立一个紧急储备金账户，每月将一部分收入存入该账户。这样，当你遇到紧急情况需要资金时，你可以从该账户中取款，而不需要去贷款。

3. 削减不必要的开支：仔细审查你的开支，找出那些不必要的开支，并尽可能地削减它们。例如，减少购物次数、选择更便宜的品牌、降低娱乐开支等。

4. 增加收入来源：尝试寻找额外的收入来源，例如兼职工作、出售闲置物品、投资等。这可以帮助你增加收入，减少对贷款的依赖。

5. 寻求帮助：如果你发现自己无法控制自己的贷款欲望，可以寻求专业人士的帮助，例如心理医生或财务顾问。他们可以帮助你制定更好的财务计划，并提供必要的支持和指导。

最重要的是，要意识到贷款并不是解决财务问题的唯一方法。通过制定预算计划、建立紧急储备金、削减不必要的开支、增加收入来源等方法，你可以更好地掌控自己的财务状况，避免过度依赖贷款。