很抱歉听到您被拒绝的消息。如果您想好好养一下征信，以下是一些建议：

1. 检查信用报告：首先，获取您的信用报告并仔细检查其中的信息。确保报告中的个人信息、贷款记录、信用卡账户等都是准确无误的。如果发现任何错误或不准确的信息，及时联系信用机构进行更正。
2. 按时还款：建立良好的还款记录是提升信用的关键。确保按时偿还贷款、信用卡欠款以及其他债务。设置提醒或自动付款，以确保不会错过任何还款日期。
3. 控制债务：尽量降低债务水平，避免过度借贷。如果您有多项债务，考虑制定一个债务偿还计划，优先偿还高利率的债务。
4. 多样化信用组合：拥有不同类型的信用账户可以帮助提升信用评分。例如，同时持有信用卡、汽车贷款和房屋抵押贷款等。
5. 谨慎申请新贷款：频繁申请新贷款可能会对信用评分产生负面影响。在申请新贷款之前，仔细评估自己的需求和还款能力，并确保只申请真正需要的贷款。
6. 建立紧急储备金：建立一个紧急储备金账户，用于应对突发事件或紧急情况。这样，您就可以避免因为紧急情况而不得不借债或使用信用卡。
7. 与债权人协商：如果您遇到还款困难，及时与债权人联系并寻求解决方案。他们可能愿意与您合作，制定灵活的还款计划或提供其他帮助。
8. 耐心和时间：征信的改善需要时间和耐心。持续采取积极的财务管理措施，并等待时间的推移，您的信用评分会逐渐提高。

请记住，每个人的情况都是独特的，所以建议您根据自己的具体情况制定适合自己的财务计划。如果您需要更具体的建议或帮助，请咨询专业的财务顾问或信用咨询师。