是的，个人信用评分是可以通过一系列行为来提升的。以下是一些建议，帮助你提高信用评分：

1. 按时还款：确保你每月都按时偿还贷款和信用卡欠款。这是提高信用评分最基本也是最有效的方法。通过展示良好的还款记录和还款能力，可以显著提升信用评分。
2. 保持低负债：尽量避免过度借贷和过度使用信用卡。保持较低的负债水平可以降低逾期和违约风险，有助于提高信用评分。
3. 资料真实性：确保提供给金融机构的个人信息真实、完整。虚假的个人信息会对信用评分产生负面影响。
4. 稳定的工作和居住：保持工作和居住的稳定性可以表明你的可靠性和还款能力，这对提高信用评分也有帮助。
5. 适当使用信用卡：合理、适当地使用信用卡，并确保全额还款。这可以证明你具备良好的财务管理能力和还款意愿。不过，要避免频繁申请新卡或取消旧卡，这可能会对信用评分产生短期影响。
6. 建立信用历史：如果你刚刚开始建立信用记录，可以通过申请一些信用卡或小额贷款来逐渐建立信用历史。随着时间的推移和良好还款记录的积累，信用评分会逐步提高。

需要注意的是，提高信用评分是一个长期的过程，需要持续的良好行为和还款记录。此外，具体的信用评分机构可能会有不同的评分标准和要求，因此在实际操作中可能需要根据具体情况进行调整。